Schul-AG: Gesunde Naschereien

Auch in meiner „Grünes nicht nur für Hasen-AG“ in der Grundschule war das Thema Zucker in der Adventszeit besonders interessant. Denn da lieben die Kinder besonders Süßes in Form von Plätzchen und Co. Deshalb haben wir da gemeinsam einige Naschereien zubereitet. Diese schmecken übrigens zu jeder Jahreszeit 😉

Kokos-Dattel-Kugeln

Eines der Lieblingsrezepte für Groß uns Klein sind immer wieder die Kokos-Dattel- Kugeln.

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Erdbeereis: Blitzschnell, köstlich und gesund

In meiner „Grünes nicht nur für Hasen AG“ in der Grundschule bereiten wir immer wieder tolle essbare köstliche und gesunde Dinge zu. Wenn es um das Thema Zucker geht sind die Kids immer ganz begeistert dabei die Mengen an Zucker die früher und heute verzehrt werden zu vergleichen. Dazu bauen sie dann tolle Zucker-Kunstwerke.

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In dem Zusammenhang: „Naschen gesund und ohne Zucker“ ist jedes Mal der Renner unser Eis! Welches Kind liebt denn kein Eis? Die Favoriten sind hierbei das Schoko-Eis und auch ganz klar das Erdbeereis. Dies passt besonders gut in die Erdbeerzeit und natürlich genau dann wenn es draußen so richtig sommerlich ist.

Dazu hatte ich ganz simpel diesmal nur zwei Zutaten dabei

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Schul-AG: Abschlußstunde mit Popcorn

Zum Abschluß eines Schul-Halbjahres endet jeweils eine „Grünes nicht nur für Hasen-AG“. Da wünschen sich die Kinder dann jedes Mal Popcorn. Sie wollen es selbst machen und es soll natürlich lecker sein. Für mich ist es passend zur AG wichtig, dass es möglichst gesund und ohne Zucker ist.

In dieser AG waren die Kids besonders skeptisch ob das denn dann auch schmeckt …
Zunächst wurden erstmal die Zutaten ausgepackt und bestaunt.

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Vorschul-Gruppe: Gemüseschiffchen und Gurkenlollis

In der letzten Stunde meiner Vorschul-Gruppe im Kindergarten ging es nochmal ums Gemüse: bunt, dekorativ, gesund und mit Spaß. Nachdem wir das letzte Mal einen grünen Zaubertrank „gezaubert“ hatten, ging es diesmal ganz simpel um Rohkost … Einfach und sehr kreativ!

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Der „harte Kern“ der Vorschul-Gruppe …

Leider war so kurz vor den Sommerferien doch etwas Schwund zu verzeichnen, d.h. es fehlten leider 2 Kinder bei der Vorschul-Gruppe  ….

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Schul-AG: Müsli-Riegel und Mandelmilch-Kakao

Wir wollen Backen !

In meiner „Grünes nicht nur für Hasen-AG“ in der Grundschule bereiten wir meist sehr einfache schnelle Leckereien zu – meist ohne Kochen oder Backen. Seit längerem schon hatten sich die Kinder gewünscht mal etwas zu backen. Deshalb haben wir uns diesmal aufgemacht und Müsli-Riegel selbst hergestellt. Das war schon etwas aufwendiger:

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Ich hatte dafür viele gesunde Zutaten dabei, z.B. Haferflocken, Nüsse und Cranberries.

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Schul-AG: Jahresabschluss und Spass mit Gemüse

In der letzten Stunde des Schuljahres meiner „Grünes nicht nur für Hasen AG“ ging es wieder mal ums Gemüse: möglichst bunt und ansprechend sollte es werden.

Zunächst  jedoch der Fototermin: Ein AG Abschlussfoto mit buntem Gemüse. Es war nicht so einfach die ausgelassenen Kids möglichst alle ohne viel Bewegung aufs Foto zu bekommen. Man sieht, dass sie auch dabei viel Spaß hatten.

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Zwar waren nicht alle Kinder anwesend, aber doch die meisten, so dass ein schönes buntes Kinder-Gemüsefoto rauskam 🙂

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Schul-AG: Schoko-Nuss-Creme als gesunder köstlicher Brotaufstrich

Alles was irgendwie mit Kakao und Schokolade zu tun hat, das lieben einfach die meisten Kinder. So auch am liebsten morgens zum Frühstück einen Schoko-Brotaufstrich, z.B. Nutella.

Dass diese gekauften Schoko-Brotaufstriche nicht gesund sind wissen eigentlich alle, denn da ist unter anderem viel Zucker, Zusatzstoffe und Palmöl drin.

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Gesunde Zutaten für Schoko-Brotaufstrich?

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Vorschul-Gruppe: Warum Grüner Smoothie ein Zaubertrank ist

In meiner Vorschul-Gruppe im Kindergarten in Winden ging es beim letzten Treffen um den Schoko-Power-Greens Drink: eine Art Schoko-Milch ohne Kuhmilch, ohne Zucker, dafür mit Spinat :-). Hiermit habe ich die Kinder schon langsam herangeführt, dass Grünes, speziell Grüne Blätter offenbar sehr wichtig für uns sind….

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Warum ist Grünes wichtig für uns?

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Schul-AG: Alle lieben den cremigen Schokoladen-Pudding

in meiner Grünes nicht nur für Hasen-AG in der Grundschule gibt es öfter auch gesunde Naschereien – natürlich ohne Zucker. Meinem Vorschlag mal einen gesunden Blitz-Schokopudding zu bereiten stimmten alle begeistert zu.

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Ich hatte dafür einige gesunde bekannte und unbekannte Zutaten mitgebracht. Für die cremige Konsistenz waren

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Schul-AG: Zucker in Kinderlebensmitteln

Auch in meiner „Grünes nicht nur für Hasen Schul-AG“ haben wir im zweiten Halbjahr über Zucker gesprochen. Ähnlich wie an den „Zuckertagen“ in der Schul-AG im ersten Halbjahr und im Vorschul-Projekt ging es hier auch zunächst noch einmal kurz um die Theorie.

Zucker

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